Questa dicitura ormai è indispensabile e non posso non includerla, ma può essere malinterpretata.

Infatti ciò che io chiamo online training è il personal training fatto a distanza, in collegamento live. Per intenderci, ti alleni in qualunque palestra del mondo ed io sono collegato in videochiamata, ed è una seduta di personal training a tutti gli effetti. Questo per me è online training.

Ma oggi con “online training” si intende un coach che invia le schede di allenamento a distanza. Bene, quello per me rientra in quella che io chiamo “Programmazione”, ed in ogni caso è una delle modalità in cui posso lavorare. Per quella, ti invito a leggere la sezione "Programmi".