Small Group Training

Si, cioé allenamento in piccoli gruppi, da 2 a 5 persone.

Consente ovviamente di abbattere il prezzo e farlo diventare ampiamente alla portata di tutti, pur mantenendo la qualità dell'allenamento individualizzato.

Quali sono altri benefici? Di allenarti con i tuoi amici, di creare un ambiente “stimolante” dove magari vi sentirete in una divertente competizione, aiutarvi ed incoraggiarvi gli uni con gli altri facendo gruppo.

Si può fare in palestra o anche in altre situazioni. Rispetto a questo è molto adatta la modalità che offriamo alla Palestra Swan, di potersi allenare in orario di chiusura al pubblico, la mattina alle 7 o alle 8.